水 (克 ) | 73.05 |
热量 (大卡 ) | 116.0 |
热量 (千焦 ) | 486.0 |
蛋白质 (克 ) | 14.07 |
总脂肪 (克 ) | 4.86 |
灰份 (克 ) | 4.01 |
碳水化合物 (克 ) | 4.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 4.22 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 3.66 |
果糖 (克 ) | 0.41 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.14 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 8.0 |
铁 (毫克 ) | 0.78 |
镁 (毫克 ) | 17.0 |
磷 (毫克 ) | 229.0 |
钾 (毫克 ) | 268.0 |
钠 (毫克 ) | 1310.0 |
锌 (毫克 ) | 1.6 |
铜 (毫克 ) | 0.107 |
锰 (毫克 ) | 0.04 |
硒 (微克 ) | 29.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.284 |
核黄素 (毫克 ) | 0.146 |
烟酸 (毫克 ) | 3.87 |
泛酸 (毫克 ) | 0.661 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.294 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 64.9 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.2 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.34 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 13.0 |
视黄醇 (微克 ) | 13.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 45.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.14 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.02 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.04 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.6 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.6 |
维生素D (IU ) | 23.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 4.3 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.447 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.054 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.926 |
17:0 (克 ) | 0.012 |
18:0 (克 ) | 0.445 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.009 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.041 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.119 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 1.888 |
18:1 ? (克 ) | 1.865 |
18:1 t (克 ) | 0.022 |
20:1 (克 ) | 0.033 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.644 |
18:2未分化 (克 ) | 0.552 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.539 |
18:2 T,T (克 ) | 0.013 |
18:3未分化 (克 ) | 0.022 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.022 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.023 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.046 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.036 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.022 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.013 |
胆固醇 (毫克 ) | 43.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.132 |
苏氨酸 (克 ) | 0.63 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.635 |
亮氨酸 (克 ) | 1.127 |
赖氨酸 (克 ) | 1.189 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.337 |
胱氨酸 (克 ) | 0.158 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.563 |
酪氨酸 (克 ) | 0.457 |
缬氨酸 (克 ) | 0.712 |
精氨酸 (克 ) | 0.9 |
组氨酸 (克 ) | 0.613 |
丙氨酸 (克 ) | 0.829 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.227 |
谷氨酸 (克 ) | 2.014 |
甘氨酸 (克 ) | 0.735 |
脯氨酸 (克 ) | 0.604 |
丝氨酸 (克 ) | 0.551 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.091 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |